Çene ağrısı ve çene ekleminde ses neden olur?

Çene ağrısı ve eklemdeki tıklama sesi çoğunlukla çene ekleminin ve onu hareket ettiren kasların zorlanmasından kaynaklanır. Diş kaynaklı bir ağrı da çeneye yayılabildiği için, ayrımı muayene ve gerektiğinde görüntüleme yapar.

Sık görülen nedenler

• Diş sıkma ve gıcırdatma (bruksizm). Genellikle uykuda olur; sabah yorgun uyanan bir çene, şakaklarda baş ağrısı ve dişlerde aşınma tipik tablodur.
• Tek taraftan çiğneme. Diğer tarafta ağrıyan ya da eksik bir diş varsa yük tek eklemde toplanır.
• Eklem içi disk sorunları. Ağız açılırken duyulan tık sesi çoğu zaman buradan gelir.
• Stres ve uyku düzeni. Kas gerginliğini artırdığı için tabloyu belirginleştirir.
• Diş kaynaklı yayılan ağrı. Alt azılardaki bir iltihap çene açısına vuran bir ağrı üretebilir.

Gömülü 20 yaş dişlerinin de çene bölgesinde baskı ve ağrı yapabildiğini belirtiler sorumuzda anlattık.

Ses her zaman sorun mu?

Hayır. Ağrı, kilitlenme ve hareket kısıtlılığı olmadan duyulan hafif bir tıklama tek başına tedavi gerektirmeyebilir; takip edilir. Değerlendirme gerektiren işaretler şunlar:

• Ağzını açmakta zorlanma veya çenenin kilitlenmesi
• Isırışta değişiklik hissi
• Kulak önünde sürekli ağrı, çiğnerken artan zorlanma
• Ses ile birlikte ağrının eşlik etmesi

Evde ne yardımcı olur?

• Sert, çiğnenmesi uzun süren gıdaları (sakız, sert ekmek kabuğu) bir süre bırak
• Ağzını sonuna kadar açmaktan kaçın — esneme sırasında elini çenenin altına koymak zorlanmayı azaltabilir
• Ilık kompres kas gerginliğini rahatlatabilir
• Gün içinde dişlerinin birbirine değip değmediğini fark etmeye çalış; dinlenme konumunda dişler temas etmez

Bunlar destekleyici önlemler; tabloyu çözmez, değerlendirmenin yerini tutmaz.

Klinikte ne yapılır?

Muayenede eklem hareketi, kas hassasiyeti ve kapanış incelenir; gerekirse görüntüleme istenir. Hangi röntgenin neyi gösterdiğini diş röntgeni rehberimizde bulabilirsin. Diş sıkma öne çıkıyorsa gece kullanılan koruyucu bir plak gündeme gelebilir; kapanış bozukluğu varsa ortodontik değerlendirme istenebilir.

Cerrahi gerektiren durumlar için ağız ve diş cerrahisi sayfamıza bakabilirsin.

---

Ağrı tek tarafta yoğunlaşıyor, ağız açıklığı giderek azalıyor ya da eklem kilitlenme yapıyorsa değerlendirmeyi ertelememek gerekir; bu bulgular kendiliğinden gerileyen kas kaynaklı tablodan ayrılır. Çenem kilitlendi, ağzım açılmıyor sayfasında ilk adımları anlattık.